研修会！

日曜日に研修会に行ってきましたぁ
カリウムやリンの制限の中での、上手なカロリーの摂取方法や
腎機能についてなどなど、お昼ご飯も付いての研修会。
たくさんの人が来られてて、質疑応答も盛り上がり
楽しかったぁ

みゅうたろうが一番驚いたのは、
透析は、人の腎臓の何パーセントの働きをしているか？って言う質問。
大体４割程度かな～なんて最初思ってたんだけど、
話を聞いててビックリ
３時間透析をしてる人で５％
４時間透析してる人で７％
５時間透析してる人で９％
こんなにも低いんだってーーーー

この値に、残腎機能や薬物による調整で数パーセントは補われるんだけど
どうみても１０パーセント程度。

人の腎臓って、本当にすごい臓器なんですね～
もっともっと大事に出来ればよかったなぁ～
って言ってももう遅い
もし、このブログを見てる方の中に、保存期の方がおられたら
大事に大事にしてあげてくださいね
１日でも長く、自分の腎臓が働いてくれるように・・・。

苦し～

一昨日の透析後に、堅焼きそばを食べて、
昨日のお昼に、ポムの樹でオムライスのＳＳサイズを食べて
夜に、ちゃんぽんを食べたら・・・
１日しかあいてないのに、２．６Ｋｇも増えちゃったぁ
週末よりも増えてるーーーーー

朝起きたら、なんか胸が苦しいし、手はパンパンにむくんでるし
顔や足はそんなにむくんだりしてないのに
食べすぎには気をつけないと！
食べ過ぎた日は、半身浴をしないとね

自分で・・・

穿刺の際に、上腕をゴムで絞めるでしょう！
あれって、力の強い人や初心者の人がすると
絞めすぎてシャントが痛いときがあったの

ある人にしてもらうと、透析後も痛くなるときが
その人はちょっと以上に痛くて、
みゅうたろうも２回ほど当たったことがあるんだけど
手が握れなくなるくらい締め付けてするの
もう、とにかく痛い！
先輩方の話では、みんなその人を怖がってて
私のところに来ないで～って祈ってる人もいるとか…
毎回ほんとにドキドキしてたんだけど、
先日、看護師さんとその話題になって
絞めつけて痛い時が…って言ったら
「シャントに悪いよ！それは可哀そうに
　軽く圧迫すれば穿刺できるんだから！
　自分で押さえてみるようにしよっか」
って言ってくれたの

ひとまずやってみないとわからないので
昨日挑戦してみました
挑戦ってちょっと大袈裟だな～って思うくらい簡単。
上腕の脇の付け根辺りを軽く押さえると血管が浮いた！
そのままって言ってる間に穿刺完了！
こんなに楽に出来るなんて

教えてくれた看護師さんが、コーナーの看護師さん・技師さんに
みゅうたろうは自分で押さえますって通達してくれたので
これからは怖がらなくてよくなりましたぁ

シャントが蛇行してきたのも、絞め付けに原因があるそうなので
シャントを大事にする為にも、教えてもらってよかったです

もし、絞め付けで困ってる方がおられましたら
一度お試しください

限界！？

先日の透析で、またまたドライ最小記録に挑戦！
もう無理かな～から、さらに－２００ｇ
今度は、血圧下がるかも！？とドキドキ
でも、３時間くらいは全然なんともなくて
あと３０分ほどで終わりってくらいに
すこ～し、キター
なんか、頭がフラッとしてるみたい
これって下がってきたかも

しばらく様子をみてたら、どうやら
生あくびや冷や汗には至らないので
結局そのまま最後までいっちゃった

返した後の血圧が１３８/６９だったので
やっぱりいつもよりかなり下がってたんじゃないかな

帰って、ご飯食べたら久しぶりにフラフラに
みゅうたろうの限界だぁ
次の時に看護師さんに言わないと

ゴールデンウィークなのに、きちんと１日置きに病院。
たまには休んでも良いって言ってくれないかな～

ドライ・・・

今日もまた、ドライ
これで、下がる前から－８００gとなりました

医師曰く、「血圧が下がらないから、まだいけそう！」
う～ん、そうかもしれないけど、
終わりかけに心臓の辺りがチクチク
家に帰ったら、頭がフラフラするし
もうこの辺が限界かも

早く血圧下がってーーーー

お持ち帰り

週明けだったので、昨日はお持ち帰りになってしまいましたぁ
と言っても、以前のドライより－100gなので
残っていても体的にはスッキリした感じがする。

血圧も、さっき測ってビックリ
１２０／９０しかない
上が１４０を切って、１２０になるなんて久しぶり♪
今年に入ってから、ずっと水溜りの状態で
心臓を圧迫してたんだなぁ～と、反省
もっと早く気付けるようになりたいな～
これは経験しかないのかな！？

明日は全部引いてもらって、超スッキリ帰れますように

やっと！

昨日の透析で、またまた－100gに挑戦！
結果、なんの問題もなく終了
というわけで、医師からドライを－500g変更と言われちゃいました

風邪で２～３日食事が減っただけで、
１Kg痩せちゃうんですね
よく食べてるから、元に戻ったと思ってたのに・・・。

ドライをしたおかげで、やっとやっと
血圧が下がってきましたぁ
今朝の血圧１３７／７４
こんな数字、超久しぶり～
この調子で落ち着いてくれたら良いな

SODから～

この前、友人に教えてもらったSODに、
透析を受けていても飲めるのか、
成分等について尋ねてみたら返事がきたぁ♪

湿疹等の症状改善のためには、
1日３～４包服用で、カリウムが10～11mgほど。
この数字を医師に伝えて相談してください。
とのこと。

通常、1日のカリウム摂取量は2000mg以下だから
問題なさそう
しかも、他の成分は、すべて天然素材の健康食品！
もしかして大丈夫なのでは

サンプルを送ってもらえるそうなので、
届いたら、検査の前に続けて飲んで、
結果を見てもらおうっと。
来週の月曜日が検査なんだけど今回は無理だよね
早くサンプル来ないかな～

まだ引ける！？

月曜日に８００gもお残しだったので、
調整したつもりが、暴飲暴食の癖がついてしまったのか
ギリギリまで増加しちゃった
ドキドキして病院に行ったら、２.８Kgの増え。
回収液を足して、ちょうど３Kg
これなら、前回大丈夫だったから引けるかも！？
ということで、－３．０Kgにして貰いました。

特に血圧が下がるなぁんて変動もなく、
いつものように爆睡してたら、終わりの音楽が
今日も無事、引くことが出来ましたぁ

終わってみたら、ドライよりさらに－１００g
みゅうたろうのドライ最小記録更新

以前のドライからすでに－６００gなんだけど、
血圧が低下しないところをみると
まだまだ余力を残しているのかも…
みゅうたろうのドライ、どこまでするのでしょう？？？

－３Ｋｇに挑戦！？

この週末は、友人とお茶したり、外食したり
お酒を飲んだりと、暴飲暴食してしまったので
今朝起きると顔が大きくなっていた

これはかなり増えてるな～とこわごわ体重計に乗ったら
３．６Ｋｇも増えてるーーーー
透析の回収液が２００ｇだから、合わせて３．８Ｋｇ
今の病院では、最高２．９Ｋｇしか引いたことがないのに

１００ｇでも多く引いてもらうほうが良いので、
今日、初めて３Ｋｇに挑戦しましたぁ
終わる３０分前頃から、心臓の辺りがチクチクしてきたんだけど
無事、なんとか終了。
８００ｇお残しで終われました
ほっ。

これから、暑い時期が来るので気を付けないと
ドライを下げるどころか、以前のドライまでも引けない日でした。
反省