半身浴…

みゅうたろうは汗をかかないと水が出ないので、
昨年の夏ごろから、せっせと半身浴に励んでます♪

半身浴って、最初あまり知らなかったので、
髪と体洗って、半分溜めた湯に入ってたんだけど、
15分経っても20分経っても汗をかかない！？
30分過ぎたくらいにやっと肌に触ると湿ってきたな～程度。
こんなんで良いのかな？？？と、聞いてみたら・・・。

半身浴の仕方って、
「体や髪を濡らさないで、肩にタオルをかけて、湯につかる。」
そうなんですね！
そのとおりにやってみたら、15分過ぎた頃から汗が出てきて、
30分を過ぎる頃には、額からポタポタと滴り落ちはじめる！
汗をかくぞーって、あまり張り切ってがんばりすぎると、
上がってからクタクタに疲れるくらい(^^ゞ
正しいやり方って大事ですね～
透析日は感染症にかかるといけない為、入浴禁止なので
間の日にせっせと半身浴に励んでま～す

さぁ今夜もがんばりますかぁ
では